外侧膝状体具体定位于丘脑的腹后外侧区，紧邻内侧膝状体，是视觉传导通路上的关键一环。

详细来说，外侧膝状体位于颅底，在两侧大脑半球之间，其顶部位置靠近脚间核。尽管其体积较小且位置较深，但它与大脑皮层之间的连接却异常紧密。这种紧密的连接使得外侧膝状体在视觉信息的处理与传递中扮演着不可或缺的角色。当视觉信号从视网膜传出，经过视神经的传递，最终会到达外侧膝状体，在这里进行进一步的加工和解释，然后再传递给大脑皮层的视觉中枢，从而形成我们感知到的视觉图像。

值得注意的是，外侧膝状体的健康状态直接影响到我们的视觉功能。一旦外侧膝状体受到损伤，可能会导致视觉障碍，严重时甚至可能引发精神障碍。因此，保护外侧膝状体的健康至关重要。

在日常生活中，需要均衡饮食、适量运动以及定期进行眼部检查都是有效的预防措施。此外，避免长时间盯着电子屏幕，定期进行眼部锻炼也有助于缓解眼部疲劳，维护视力健康。