翼状肩胛疼痛，通常源于三种主要原因：筋膜炎、滑囊炎以及先天性肌肉不良。

筋膜炎，是无菌性炎症，常因劳累或受寒诱发，导致肌肉劳损，出现疼痛与发酸现象。滑囊炎则多因局部损伤或外力撞击引起，影响肌肉组织，产生痛感。至于先天性肌肉不良，这是一种遗传性疾病，会导致运动发育落后、肌张力低下，甚至肌肉萎缩，从而引发翼状肩胛疼痛。

在治疗方面，针对筋膜炎，可考虑布洛芬缓释片等药物；对于滑囊炎，塞来昔布胶囊等药物为常用药；而先天性肌肉不良，则可能需使用甲酸泼尼松等药物治疗。但需注意，药物治疗应在专业医师的指导下进行，避免不当使用。

如有翼状肩胛疼痛症状，应及时就医，遵医嘱进行科学治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，也是预防此类疼痛的重要措施。