跟腱炎，一种常见的运动损伤，主要表现为跟腱部位的疼痛与不适。了解跟腱炎的症状，对于及时发现并采取措施具有重要意义。

跟腱炎患者通常会感受到足跟部上方或内部的疼痛，这种痛感可能在清晨起床或剧烈运动后休息时尤为明显，活动后可能会进一步加剧。此外，患者还可能会感到跟腱部位僵硬，影响正常的行走和跑步。在足跟周围，可能会出现肿胀和红肿，皮肤表面也可能发红、发热。

在治疗方面，药物治疗是常见的手段之一。非甾体类抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸等，能够有效减轻炎症，缓解疼痛。若炎症较为严重，糖皮质激素类药物如醋酸氢化可的松、醋酸泼尼松龙等，也可在医生指导下使用。

除了药物治疗，物理治疗同样重要。局部冷敷能够帮助减轻肿胀，而电刺激疗法或超声疗法则能促进血液循环，避免症状加重。对于部分患者，体外冲击波治疗也是一个不错的选择。

在治疗期间，患者还应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时，适当的局部按摩和康复训练，也有助于恢复跟腱的健康。

跟腱炎的症状多样，治疗方法也需因人而异。面对跟腱炎，我们应保持警惕，及时就医，根据医生建议进行合理治疗，以期早日恢复健康。