一般来说，拇指外翻矫正器的佩戴时间因个体情况、病情严重程度及医生建议而异，但通常建议每天佩戴8至12小时。

对于轻度至中度的拇指外翻，矫正器的主要作用是通过向正确方向施加压力，使脚趾长时间保持在正常位置，从而逐渐改善畸形。这种情况下，持续而稳定的佩戴是关键，但具体的佩戴时间应根据患者的舒适度和医生的嘱咐来调整。

若拇指外翻较为严重，矫正器可能需更长时间的佩戴。然而，对于非常严重的拇指畸形，矫正器可能效果有限，此时应考虑手术等其他治疗手段。

在佩戴矫正器期间，患者应选择宽松舒适的鞋，以减少脚部压力。同时，定期到医院进行复查，及时了解矫正效果和足部的健康状况是至关重要的。

值得注意的是，虽然矫正器在拇指外翻治疗中发挥着重要作用，但它并非万能。患者在佩戴过程中如出现不适或疼痛加剧，应立即停止佩戴，并及时就医。

总的来说，拇指外翻矫正器的佩戴时间需根据个人情况和医生建议来定制，科学佩戴，合理调整，才能更好地发挥其矫正作用，帮助患者恢复足部健康。如有任何疑虑或不适，请及时咨询专业医生，遵医嘱进行科学治疗。