后背岔气疼，岔气指的是运动时胸壁某部位出现的疼痛，并且，在说话、呼吸和咳嗽的时候疼痛会加剧。在医学上会被称之为呼吸肌痉挛，其原因大都是在进行了大运动量活动前准备不足，因人体突然从安静状态进入紧张状态时，难以马上动员起内脏的器官，结果无法满足肌肉运动所需要的氧气和营养物质。另外，在运动的时候呼吸的频率太快、深度不够，致使呼吸肌连续过急的收缩，长时间得不到放松。天气寒冷或者是大量出汗，使体内的氯化钠含量过低，也会引起岔气。发生岔气的时候可以及时的做深呼吸，然后憋气，握拳由上到下捶打胸腔左右两侧，再缓缓的做深长的呼气或在深吸气以后，请别人握拳自上而下锤击胸背或者是躺在床上、垫子上反复的滚动使疼痛慢慢的消失。