股骨头磨损，主要是指股骨头表面的软骨发生磨损。这种磨损一旦出现，往往是不可逆的，但可以通过有效的治疗手段来减轻症状、延缓病情进展。

药物治疗是治疗股骨头磨损中的常见手段。针对软骨磨损引起的轻到中度疼痛，医生会推荐消炎止痛药，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。这些药物有助于缓解疼痛，提高患者的生活质量。

运动疗法在股骨头磨损的治疗中也占有重要地位。在专业人士的指导下进行髋关节周围肌肉的锻炼，能够增强肌肉力量，更好地保护关节，延缓关节退变。但需要注意的是，应避免深蹲、爬山等增加髋关节负重的运动方式。

对于股骨头磨损严重的患者，手术治疗可能是必要的选择。手术方法包括保留关节的手术和人工关节置换术。手术治疗能够显著改善患者的症状，提高生活质量。

除了上述治疗方法外，患者还应注意生活中的一些细节，如控制体重、避免久坐久站等，以减轻髋关节的负担。

总之，股骨头磨损虽然不能完全恢复，但通过合理的治疗和生活方式的调整，可以有效减轻症状、延缓病情进展。患者在面对这种疾病时，应保持积极的心态，配合医生的治疗方案，以期达到最佳的治疗效果。如有疑虑或症状加重，请及时就医咨询。