大骨脚，又称为拇外翻，是一种常见的足部畸形。针对这一病症，综合治疗手段通常能取得较好的效果。

患者应避免导致跖趾关节损伤的因素。例如，女性朋友应尽量避免穿高跟鞋或尖头鞋，以减轻足部的不正常受力。选择鞋头部分宽松，鞋底柔软，能够支撑足底弓形的鞋，是预防拇外翻加重的重要措施。

物理治疗方法如热敷、按摩等，可以有效促进血液循环，缓解炎症和肌肉紧张。这些方法适用于轻中度拇外翻患者，能够在一定程度上减轻疼痛和不适感。

当非手术治疗方法效果不佳时，手术治疗成为一种选择。手术治疗包括软组织手术和截骨手术等，旨在纠正畸形、恢复足部功能。然而，手术并非适用于所有患者，应在专业医生的指导下，根据个体情况做出决策。

在治疗过程中，患者还可能会用到一些药物来辅助治疗。例如，非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）可以帮助减轻炎症和疼痛。但请注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免不当使用。

需要强调的是，拇外翻的治疗是一个综合性的过程，应根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。如有疑虑或症状加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。