疼痛护理注意事项有避免剧烈运动、遵医嘱按时用药以及心理护理。

1、避免剧烈运动：疼痛是人类大脑对机体一定部位的组织损伤，或者可导致组织损伤的刺激作用，产生的一种不愉快的主观感觉，疼痛可涉及全身各部位、各系统器官和组织，引起疼痛的病因是多方面的，包括创伤、炎症、内脏的牵张、神经病变等，疼痛的患者需要避免剧烈运动，也不可以进行负重活动，以免导致疼痛加重，一般适当的休息后，疼痛会慢慢的消失。

2、遵医嘱按时用药：如果疼痛比较严重或者疼痛频繁出现时，这种情况下需要及时到正规医院就诊，在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，需要遵医嘱按时用药，可以有效的减轻疼痛的症状。

3、心理护理：对于疼痛的患者，可以疏导患者的不良情绪，树立战胜疾病的信心，积极配合医生的治疗。