一般来说，当女性患者在月经期间出现了肚子和腰部疼痛的厉害的症状时，大多数都是由于患者妇科炎症以及过度的受凉、受寒，以及过度的劳累等有一定的关系。

所以首先建议患者一定要及时的去当地的正规三甲医院妇科进行详细的检查，然后在医生的指导下进行针对性有效的治疗，而患者在医生治疗期间，也可以配合中医的针灸，推拿以及局部热敷等理疗方法来进行调理性的治疗，效果非常不错。

建议患者一定要避免寒冷、潮湿的环境，做好保暖的工作，另外多注意休息，一定要避免剧烈的运动以及过度的劳累，同时在月经期间一定要保持愉悦的心态，避免情绪反复。