膝盖疼痛，尤其是下楼梯时不敢打弯，是许多人面临的健康问题。这种症状可能由多种原因引起，包括半月板损伤、类风湿关节炎以及股四头肌力量不足等。

半月板损伤通常由于外伤或退变导致，患者除了膝盖疼痛，还可能出现肿胀。类风湿关节炎则是一种自身免疫病，会引起关节晨僵、肿胀及功能障碍。而股四头肌力量不足则可能导致膝关节无法正常屈伸，产生疼痛。

在治疗方面，针对半月板损伤，可以采用半月板缝合术；对于类风湿关节炎，可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物。对于股四头肌力量不足，适当的锻炼和加强肌肉力量可有助于缓解疼痛。

此外，热敷、物理治疗以及应用消炎止痛药如美洛昔康、塞来昔布等，也是常见的辅助治疗方法。

膝盖疼痛的原因复杂多样，治疗需因人而异。患者在选择治疗方法时，应咨询专业医生，根据自身情况制定合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，避免剧烈运动，也是预防膝盖疼痛的重要措施。如遇症状加重，应及时就医，以免延误治疗。