后脚跟骨头按压疼痛，常见于以下几种情况：足底筋膜炎、骨刺、以及跟骨相关病症。

足底筋膜炎是无菌性炎症，典型症状为足跟痛，休息可缓解，严重时可采取封闭治疗或足底筋膜松解术。骨刺则是骨组织的自我修复表现，会导致局部疼痛、麻木等，治疗可能包括服用对乙酰氨基酚缓释片或通过注射玻璃酸钠来改善。跟骨相关病症，如跟骨高压症、跟骨骨髓炎等，也可能引发按压痛，这类情况需要根据具体病症采取相应的治疗措施。

在治疗过程中，可能会使用到非甾体类消炎药如布洛芬缓释胶囊，或者采取物理治疗方法如热敷、红外线理疗等。需要注意的是，任何药物的使用都应在医生指导下进行，不可自行随意用药。

后跟骨头按压疼痛不容忽视，建议及时就医，明确诊断后积极配合治疗，以免延误病情。在日常生活中，也应避免过多负重行走，注意足部保暖，以减少足部负担，促进恢复。