屁股摔肿后，我们应采取科学的方法进行处理，以缓解肿胀和疼痛。以下是一些建议措施：

预防进一步伤害是关键。在摔倒后的初期，即48小时内，可以应用冷敷法。使用冰块或冷毛巾对摔伤部位进行间断性冷敷，每次敷10至15分钟，每隔5分钟要检查一下皮肤的状况，以防冻伤。冷敷有助于收缩血管，减少出血和肿胀。

药物治疗可缓解症状。在非处方药的范畴内，可以选择一些具有消炎、止痛、消肿作用的药物，如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药，它们能有效缓解疼痛和炎症。同时，一些外用药物如云南白药气雾剂也能起到辅助治疗的作用。但请注意，避免使用过量，且如有过敏等不良反应应立即停用。

适当的物理治疗能加速恢复。在48小时后，可以改用热敷，用热毛巾或热水袋轻轻敷在摔伤部位，促进血液循环，加速淤血消散。此外，红外线灯理疗也是一个不错的选择，它能有效缓解疼痛，促进组织修复。

休息和合理饮食同样重要。摔伤后应避免剧烈运动，给身体充足的休息时间。同时，保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于身体的快速恢复。

需要注意的是，如果摔伤后症状持续不减或者加重，如出现剧烈疼痛、无法行走等情况，应及时就医，以排除骨折等严重损伤的可能性。在治疗过程中，务必遵医嘱用药，切勿自行增减剂量或更改治疗方案。