溺水合并心脏骤停可以通过对溺水者进行心肺复苏急救，同时拨打120急救电话等待专业救援。

当溺水者发生心脏骤停时，将溺水者从水边搬运到安全的位置，清理溺水者口鼻的泥沙和异物，将溺水者呈现倒立体位，使得口腔和呼吸道中的液体流出体外，然后再将溺水者放在平板的地面进行急救，用压额抬颏法开放气道后，对溺水者进行心肺复苏，包括胸外按压和人工呼吸，同时拨打120急救电话。胸外按压的位置在双乳头连线中点，深度控制在5~6cm，频率控制在100~120次/分钟，人工呼吸吹气至少持续1秒以上，胸外按压和人工呼吸的比例是30:2。当医护人员到达后，通常需要使用盐酸肾上腺素注射液、盐酸胺碘酮注射液等药物治疗，也可以配合医生通过给氧或电击除颤的方式进行急救。

在治疗期间要保证充足的睡眠、注意饮食清淡，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，比如肥肉、油条、火锅、芥末等。