副乳痛是否正常，取决于疼痛的原因。一般来说，副乳痛可能与生理变化、腋下淋巴结炎或乳腺疾病有关。

副乳疼痛可能与生理周期有关。在女性月经期间，体内激素水平的变化可能对乳腺组织产生刺激，引起副乳部位的胀痛。这种情况通常属于正常的生理反应，月经结束后症状会逐渐缓解，无需过分担忧。

腋下淋巴结炎也是导致副乳痛的常见原因。淋巴结炎可能与软组织感染或外伤有关，在炎症的刺激下，副乳部位可能出现疼痛。针对这种情况，及时就医并遵医嘱进行抗炎治疗是必要的。

副乳痛还可能与乳腺疾病相关，如乳腺增生或乳腺癌。这些疾病可能导致副乳部位出现疼痛、肿块等症状。这种情况下的疼痛是不正常的，需要立即就医进行详细的检查和治疗。

在日常生活中，选择合适的内衣、避免剧烈运动、保持饮食清淡和心情愉悦，都有助于缓解副乳痛。然而，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

总之，副乳痛是否正常取决于其背后的原因。生理性的疼痛无需过于担忧，而病理性的疼痛则需及时就医。健康的生活方式和积极的就医态度，是维护乳腺健康的关键。