哺乳期乳房出现肿块且吸不开伴有疼痛，是许多新妈妈可能遇到的问题。这种情况通常由乳汁淤积、乳腺炎等引起，需科学应对以确保母婴健康。

乳汁淤积是导致乳房肿块和疼痛的常见原因。这通常由于乳汁排出不畅，造成乳房内压力增高，形成硬块。此时，可以通过热敷、轻柔按摩以及增加哺乳频率来缓解症状。热敷有助于促进血液循环，按摩则能帮助疏通乳腺管，而频繁哺乳可以确保乳汁及时排空。

乳腺炎也可能引起乳房肿块和疼痛。乳腺炎通常与细菌感染有关，表现为乳房红肿热痛。在这种情况下，除了上述的热敷和按摩外，还需要特别注意乳房的清洁卫生，以防止感染进一步加重。同时，应咨询医生，必要时使用抗生素治疗。

虽然较少见，但乳腺增生或乳腺纤维腺瘤也可能导致类似症状。这些情况需要医生的专业诊断和治疗。

在药物选择方面，针对乳腺炎，医生可能会推荐使用如阿莫西林、头孢呋辛钠等抗生素来控制感染。而对于乳腺增生或乳腺纤维腺瘤，可能需要考虑其他治疗方案，如手术治疗。

哺乳期乳房出现肿块和疼痛，应及时寻求专业医生的帮助。在明确诊断后，根据医生的建议进行合理治疗。同时，保持良好的哺乳习惯和乳房清洁卫生，是预防此类问题的重要措施。任何药物治疗都应在医生指导下进行，以确保母婴安全。