孕期乳头裂开了通常可通过保持卫生、皮肤保湿、合适穿着及必要时药物治疗等方式来应对。

保持良好的局部卫生至关重要。由于孕期可能出现溢乳，乳头长时间处于潮湿环境容易引发裂开。因此，建议孕妇定期使用温水清洗乳头，保持其干燥清洁，以减少细菌滋生。

还应注意皮肤的保湿工作。孕妇可以选择使用温和的保湿乳液或甘油，涂抹在乳头上以保持皮肤水润，防止因干燥而导致的裂开。

合适的穿着也十分重要，孕期乳房会增大，因此孕妇应选择宽松、舒适的内衣，以减少对乳头的摩擦和刺激。避免穿着过紧或材质粗糙的衣物，以防加重乳头裂开的情况。

若乳头裂开情况较为严重，可在医生指导下使用药膏进行治疗。例如，碘伏可用于局部消毒，红霉素软膏可帮助控制感染，并起到保护和湿润作用。

如症状持续不减或加重，请及时就医，遵医嘱进行科学治疗。