打羽毛球心脏骤停的急救方法主要有胸外按压、人工呼吸等。

心脏骤停主要是指患者心脏射血功能突然终止，大动脉搏动与心音消失，各种器官出现缺血缺氧的现象，可能会导致患者生命终止。患者在打羽毛球的时候心脏骤停可能是因为运动的原因，也可能是因为患有疾病的原因，抢救者可以通过胸外按压、人工呼吸的方式急救，同时还要拨打急救电话。

胸外按压时按压点位于双乳头连线的中间，抢救者要两臂垂直，两手掌根部置于按压点正上方，借助身体的重力向下按压。人工呼吸主要是口对口的呼吸方法，用嘴包住患者的嘴缓慢吹气，持续一秒钟，从而可以对患者实施救助。

患者平时要多注意休息，保持充足的睡眠时间，避免做一些剧烈运动，在饮食上也要以清淡为主，避免吃一些辛辣刺激的食物。