一般来说，缺血灶的恢复取决于病灶的大小、位置、治疗及时性以及患者的生活方式等因素。

缺血灶的大小和位置是决定恢复程度的关键。较小的缺血灶，尤其是在非关键脑区，通过及时的治疗和康复，患者有可能恢复到接近正常状态。然而，若缺血灶较大或位于重要功能区，如运动或语言中枢，恢复过程可能更为困难，且可能遗留长期后遗症。

治疗方法的选择和实施也至关重要。针对缺血灶，常见的治疗手段包括药物治疗、康复治疗和在某些情况下的手术治疗。药物治疗主要是使用抗血小板聚集药物、改善脑循环药物等，以减少缺血造成的脑细胞损伤。康复治疗则通过物理疗法、认知训练等方式，帮助患者恢复受损的神经功能。在严重情况下，手术治疗如血管成形术或支架植入术，可能有助于恢复脑血流。

患者的生活方式对恢复同样重要。保持良好的饮食习惯，如低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，以及适量的运动，都有助于改善血管健康，促进恢复。同时，避免吸烟和过量饮酒，保持充足的睡眠，也是恢复过程中不可忽视的方面。