头部撞击后形成的血肿消退时间，因个体差异和伤势轻重而异。一般来说，轻微的血肿可能在7至10天内消退，而较严重的血肿则可能需要更长时间，甚至需要医疗干预。

对于轻微的血肿，通常是由于头部撞击后毛细血管破裂所致。这类血肿一般较小，可以通过冷敷和热敷的物理治疗方法来促进消退。在撞击后的初期，应用冷敷有助于收缩血管，减少出血；而24至48小时后改用热敷，则可促进血液循环，加速血肿吸收。

对于较大或不易消退的血肿，可能需要药物治疗。例如，口服三七伤药片、舒筋活血胶囊等中成药，或外用消肿止痛酊、云南白药气雾剂等，均有助于活血化瘀，促进血肿消退。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行。

在极端情况下，如血肿巨大或伴随严重症状（如头痛、呕吐等），可能需要手术治疗。手术通常包括清除血肿、止血和修复受损组织等步骤。手术后，患者需遵医嘱进行康复。

除了上述治疗方法外，患者在康复期间还应注意休息，避免剧烈运动和按压血肿部位，以免加重病情。同时，保持良好的生活习惯和饮食营养，也有助于身体的恢复。如有任何疑虑或症状加重，应及时就医，以免延误治疗。