后脖子两侧筋疼伴随头晕、恶心和想吐的症状，可能的原因有多种，一般包括颈椎病、肌肉劳损以及紧张状态等。

颈椎病是一个常见的原因。由于颈椎长期劳损或骨质增生，可能导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，从而出现一系列功能障碍。这种情况下，患者可能会感到后脖子两侧筋疼，并伴有头晕、恶心想吐等症状。

肌肉劳损也可能导致这些症状。长时间保持一个姿势，如久坐电脑前或长时间低头使用手机，都可能导致颈部肌肉劳损，进而引发疼痛、头晕和恶心。

长时间处于紧张或焦虑状态也可能导致颈部肌肉紧张和痉挛，影响血液循环，进而引发疼痛和不适感。

物理治疗如热敷、按摩、牵引等可以有效缓解症状，改善生活习惯，如避免长时间保持同一姿势，定期进行颈部活动和伸展，也有助于预防和缓解症状。

如果症状持续不减或者加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。