总的来说，目前科学研究并未直接证明长期玩手机与脑瘤发生之间存在明确的因果关系，但长期过度使用手机确实可能对人体健康产生一定影响。

虽然手机辐射属于非电离辐射，其能量较低，不足以直接破坏DNA结构而引发癌症，但长期暴露在辐射环境下可能对人体细胞产生微妙的累积效应，这方面的研究仍在深入进行中。

长期玩手机可能导致的生活方式变化，如睡眠不足、缺乏运动等，都是间接影响健康的重要因素。这些不良生活习惯长期维持，可能增加患各种疾病的风险，包括某些类型的肿瘤。

使用手机时的长时间低头姿势，可能导致颈椎负担加重，影响脑部血液循环，虽然这并不直接导致脑瘤，但可能对脑部健康产生不良影响。

在预防脑瘤方面，除了注意手机使用习惯外，更重要的是保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。同时，避免接触已知的致癌物质，如某些有毒化学物质和强电离辐射。

综上所述，虽然长期玩手机与脑瘤之间的直接关系尚未被科学证实，但仍应保持警惕，合理使用手机，并重视健康生活方式的养成。