乳腺纤维瘤一般不可以自愈。

乳腺纤维瘤生长缓慢，如果比较小可以通过药物来进行保守治疗，如果比较大的需要采用微创手术和腔镜手术切除。患有乳腺纤维瘤在平常生活中不要太过焦虑，不要生气，要保持心情愉快，可以多吃一些含维生素和膳食纤维比较丰富的食物，比如橙子、柠檬、西红柿、大豆、花生、芝麻等。