两腿无力走路不稳，但不觉疼痛，可能是神经系统问题、肌肉力量不足或营养缺乏等原因。首先，建议进行适量的体育锻炼，如散步、游泳或瑜伽，以增强腿部肌肉力量和改善平衡能力。同时，注意日常饮食中摄入足够的蛋白质和维生素，特别是维生素B12和维生素D，它们对维持神经肌肉功能至关重要。

若情况持续，建议咨询医生，进行必要的检查，如血液检测以排查贫血或电解质失衡等问题。在医生的指导下，可能需要进行物理治疗，通过专业的康复训练来提升肌肉力量和协调性。此外，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，也有助于身体恢复。

在日常生活中，采取一些预防措施也很重要。比如，避免长时间站立或坐着，定期变换姿势，以防肌肉疲劳。家中可以安装扶手或防滑垫，以减少跌倒风险。通过这些方法，可以有效应对两腿无力的问题，改善行走稳定性。