学习过程中出现头疼症状，往往与多种因素有关，具体包括用脑过度、精神压力大以及潜在的疾病影响。

首先，长时间连续学习，大脑处于高度紧张状态，容易导致用脑过度，进而引发头疼。此时，适当休息、做些放松活动如深呼吸、散步等，可有效缓解头疼。

其次，学习压力大时，精神高度紧张也可能造成头疼。这种情况下，除了休息外，还应尝试调整心态，如通过冥想、听音乐等方式减轻压力。

另外，若头疼频繁且剧烈，不排除是疾病所致，如偏头痛、颈椎病等。这些疾病需经专业医生诊断后，根据病情选择合适的治疗药物，如针对偏头痛，可以遵医嘱服用舒马普坦、佐米曲普坦等曲普坦类药物；针对颈椎病，可以遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药等。同时，良好的生活习惯和正确的坐姿对于预防这类疾病也至关重要。

总之，学习过程中出现头疼症状，需结合具体情况分析。在调整学习和生活方式后，若头疼症状仍未改善，建议及时就医，遵医嘱进行科学治疗。