心脏瓣膜置换术后便秘通常可以采取调整饮食、药物治疗、适量运动的方式进行改善。

1、调整饮食：

补充膳食纤维，能改粪便性状、促进肠道蠕动。高纤维的水果主要包括树莓、梨、带皮的苹果、香蕉、橘子和草莓等；富含纤维的蔬菜有豌豆、西蓝花、萝卜、土豆、甜玉米等。同时，还建议食用粗粮，如麦麸、藜麦、燕麦、糙米、全麦面包等。应在几周内缓慢增加膳食纤维的摄入量，不要暴饮暴食。

2、药物治疗：

可遵医嘱合理使用药物缓解便秘。例如容积性泻药，通过增加粪便中的水分，增大粪便体积，使粪便松软易排出，适用于轻度便秘的患者。该类药品一般为处方药，安全性高，不良反应较少，常见的药物包括聚卡波非钙、小麦纤维素等。还有渗透性泻药，通过形成高渗状态吸附水分，增加粪便的体积，适用于轻、中度便秘的患者。该类一般为处方药，常见的药物包括聚乙二醇、乳果糖、盐类的泻药如硫酸镁等。

3、适量运动：

可以帮助增加肠道肌肉的活动，对于卧床、运动量少的老年患者益处更大。

心脏瓣膜置换术后便秘时建议到医院复查，遵医嘱治疗。