当30岁的成年人发现自己的言语表达能力逐渐下降，说话变得不利索时，这往往不是偶然的生理现象，而可能是某些潜在问题的信号。以下是可能导致这种情况发生的几个主要原因：

神经系统疾病是一个不可忽视的因素。例如，脑部肿瘤、脑血管病变或是帕金森病等，都可能影响到大脑对语言功能的控制，从而导致说话不流畅。这些疾病需要通过专业的医学检查来确诊，并及早进行治疗。

心理因素也可能导致说话不利索。长时间的焦虑、抑郁或过度紧张，都可能影响个体的语言表达能力。在这种情况下，心理咨询和适当的情绪管理训练可能有助于改善症状。

某些药物的副作用也可能对语言功能产生不良影响。比如，一些抗精神病药物、抗抑郁药物或镇静剂，在长期使用时可能会影响言语的流畅性。因此，如果正在服用这些药物，建议定期与医生沟通，评估药物效果和副作用，必要时进行调整。

除了上述原因，不良的生活习惯如长期熬夜、酗酒、吸烟等，也可能间接影响语言功能。改善生活方式，保持健康的生活习惯，对维护语言功能同样重要。

在面对说话不利索的问题时，我们应保持积极的心态，及时寻求专业医生的帮助。每个人的情况都是独特的，因此治疗方案也需要个体化定制。遵医嘱用药，积极配合治疗，是恢复语言功能的关键。