喂奶时预防乳腺炎，首先要保持乳头清洁，喂奶前后用温水清洗乳头。喂奶姿势要正确，确保宝宝含住整个乳晕，避免乳头皲裂。每次喂奶尽量让宝宝吸空一侧乳房后再换另一侧。如果乳汁过多，宝宝吃不完，要用吸奶器吸出剩余乳汁，防止乳汁淤积，这样能有效降低乳腺炎的发生风险。