????月经，是女性特有的生理现象，然而在这个特殊时期，尿路感染却可能不期而至，给女性带来诸多不适。在月经期间，由于生理结构和环境的变化，女性的尿道更容易受到细菌的侵袭，那当遭遇这种情况时我们该怎么办呢？

????充足的水分摄入

每天喝足够的水是预防和治疗尿路感染的关键。建议每天饮用约2000毫升的水，促进排尿，帮助排出体内的细菌。

????保持外阴清洁

月经期间，血液是细菌的良好培养基，所以保持外阴清洁至关重要。要选择质量可靠、透气性好的卫生用品，并注意及时更换。每天用温水清洗外阴，注意要从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到尿道和阴道。

????遵医嘱用药

如果出现了明显的尿急、腰痛、发热等不适症状，应遵医嘱规范使用抗生素进行治疗，比如盐酸左氧氟沙星片、罗红霉素片、阿莫西林胶囊等，有助于局部炎症消退。

❤月经期间尿路感染的原因

• 生理结构：女性尿道较短且宽，紧邻阴道和肛门，在经期时，经血随阴道排出，增加了交叉感染的可能性。
• 喝水较少：喝水少会导致排尿减少，无法及时冲刷尿道口的细菌，容易造成尿路感染。此外，经期时的免疫力较低，更易受到细菌感染。
• 免疫力低下：经期时，女性体内的内分泌水平发生变化，阴道的免疫能力和抗菌能力减弱，增加了尿路感染的风险。

✅关于月经期间的护理建议，可以点击图片进行详细查看。通过科学的护理和合理的治疗，我们可以更好地保护自己，享受健康的生活。