进行乳腺彩超检查的最佳时间通常情况下，月经结束后的7-10天、哺乳期结束后以及绝经后的任何时间，都是较为理想的检查时机。

月经结束后的7-10天，女性体内雌激素水平相对较低，乳腺组织受激素影响较小，处于相对静止状态，此时进行彩超检查，能够更清晰地观察到乳腺组织的细微结构，发现潜在的病变。哺乳期结束后，乳腺组织逐渐恢复到非哺乳状态，此时进行检查，可以避免哺乳期乳腺组织密度增加对彩超结果的影响，提高检查的准确性。对于绝经后的女性，由于体内激素水平相对稳定，因此可以随时进行乳腺彩超检查。但为了保持检查结果的可比性，建议固定在每月的某一时间进行检查。如果乳房出现疼痛、肿块、乳头溢液等异常症状，应及时就医并接受检查，不必拘泥于上述特定时间。

乳腺彩超虽然能够发现许多乳腺问题，但并不能替代其他检查方法。必要时，医生可能会结合其他影像检查或实验室检查来综合评估。