长时间骑自行车后出现小便刺痛的症状，可能由多种因素导致，主要包括尿道炎、前列腺炎以及局部外伤。

尿道炎是一个常见原因。长时间骑行可能导致尿道口部位受到摩擦和压迫，加上局部环境潮湿和不良的卫生条件，容易诱发尿道炎。患者会出现尿道刺痒、尿频、尿痛等症状。

前列腺炎也是骑行后小便刺痛的潜在原因之一。在骑行过程中，如果长时间压迫前列腺，可能会造成局部血液循环障碍，从而诱发前列腺炎。这会导致尿道刺激症状，如尿痛、尿频等。

骑行过程中的外伤也不容忽视。如果骑行方法不当或时间过长，可能会导致尿道受到过度摩擦，出现破损，进而引发尿痛和局部红肿。

在治疗方面，针对尿道炎和前列腺炎，医生可能会推荐抗菌药物，如三金片、盐酸左氧氟沙星等，以控制感染。对于外伤引起的小便刺痛，可以外用消炎药膏如红霉素软膏进行治疗。

除了药物治疗，患者还应注意个人卫生，保持外阴区域的清洁和干燥，避免使用刺激性洗液，并尽量减少公共浴室和厕所的使用。同时，调整骑行习惯和自行车座椅高度，以减少对尿道区域的压力。

在出现小便刺痛等症状时，应及时就医，遵医嘱进行科学治疗。骑行爱好者应合理安排骑行时间，注意保护私密部位，以预防类似症状的发生。