产后只有一点点尿也会感到强烈的尿意的主要原因可能包括尿路感染、膀胱功能未恢复、盆底肌松弛等。

1、尿路感染

分娩后，由于外阴部卫生护理不当，细菌容易侵入尿路，引发感染，导致尿频、尿急甚至尿痛。此时，及时就医进行尿液检查，并根据医生建议采用抗生素治疗是必要的。

2、膀胱功能未恢复

孕期子宫的增大对膀胱产生了长时间的压迫，影响了膀胱的肌肉和神经功能。产后，膀胱需要一段时间来恢复其正常的储存和排尿功能。在此期间，新妈妈可以通过膀胱训练，如逐渐延长排尿间隔时间，来帮助膀胱恢复。

3、盆底肌松弛

分娩过程对盆底肌造成了损伤，使其松弛，进而影响了膀胱的控尿能力。针对这一问题，新妈妈可以进行盆底肌康复训练，如凯格尔运动，以增强盆底肌的力量，改善尿频症状。

除了上述原因，心理因素和激素变化也可能导致产后尿频。面对这种情况，新妈妈需要调整心态，保持轻松的心情，同时家人也应给予更多的关心和支持。