生孩子时，肛门外的肉球可能由多种因素引起，包括肛周脓肿、痔疮、直肠息肉等。针对这些不同的情况，消除肉球的方法也有所不同。

如果是肛周脓肿导致的肉球，症状较轻时，可在医生指导下使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物来改善；若症状严重，则需通过手术如切开排脓术、引流术等来治疗。

对于痔疮引起的肉球，常表现为外痔或混合痔的凸起。患者可通过涂抹熊胆痔疮膏、马应龙麝香痔疮膏等药物来缓解症状，必要时可采取血栓外痔剥离术等手术方式。

直肠息肉也可能导致肛门外出现肉球。对于较小的息肉，可采用内镜下切除术；而对于较大的息肉，则需经腹手术处理。

除了上述方法，保持良好的生活习惯也至关重要。患者应避免久坐、久站，增加膳食纤维的摄入，以减少便秘的发生，从而减轻肛门负担。