肛门失去排便功能时，应立即采取行动。首先，调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，如多吃水果、蔬菜和全谷类食物，同时保证充足的水分摄入，以促进肠道蠕动。尝试不同的排便姿势，如蹲式，可能有助于缓解症状。若家中备有缓泻剂，可按说明书使用，但不宜长期依赖。

若上述方法无效，应尽快前往医院就诊。医生可能会进行肛门指诊、直肠镜检查或影像学检查，以确定病因。根据检查结果，医生可能会建议药物治疗、生物反馈疗法或物理治疗，以恢复肛门括约肌功能。在极端情况下，可能需要手术治疗。

在等待治疗期间，保持肛门周围清洁，避免使用刺激性的卫生用品。遵循医嘱，进行适量的活动和锻炼，有助于改善整体健康状况。记住，肛门失去排便功能可能是严重健康问题的信号，因此，及时就医至关重要。