你是否有过这样的困扰：在排便时遭遇便秘之苦，还伴随着令人心惊的出血现象？这究竟是怎么回事呢？

便秘大便出血的原因

1、肛裂

当大便过于干燥坚硬时，排便过程中会对肛门周围的皮肤造成巨大的压力。这种压力超过了皮肤的承受能力，就会导致皮肤撕裂，出现裂口。裂口处的血管破裂，从而引起出血。同时，排便时的疼痛会使患者对排便产生恐惧，进一步加重便秘。

2、内痔

长期的久坐、便秘、妊娠等因素，会使直肠下端的静脉回流受阻，静脉压力升高。静脉丛逐渐曲张扩张，形成内痔。当排便时，腹压增加，内痔受到挤压，容易破裂出血。出血一般为无痛性，鲜红色。

3、肠息肉

肠息肉是肠道黏膜表面隆起的病变。息肉表面的黏膜比较脆弱，当受到大便的摩擦、刺激时，容易破损出血。出血的量和颜色因息肉的大小、位置和性质而异。

便秘大便出血期间的注意事项

1、适量饮水

2、增加膳食纤维摄入

让我们关注肠道健康，积极预防和治疗。