结肠直肠炎一般是指结肠炎和直肠炎。结肠炎和直肠炎可以通过调整饮食、加强锻炼、口服药物、物理方式、手术方式等方法缓解，具体方法要到医院咨询医生。

1、调整饮食：

结肠炎和直肠炎患者要以清淡饮食为主，不能吃辛辣刺激性的食物，包括辣椒、芥末等，否则会导致病情加重。

2、加强锻炼：

结肠炎和直肠炎患者要多做一些体育活动，包括跳绳、游泳、跑步等，能强身健体，也可以促进胃肠蠕动，有利于缓解结肠炎和直肠炎引起的不良反应。

3、口服药物：

结肠炎和直肠炎患者需要遵从医嘱服用盐酸左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片、阿莫西林胶囊等药物治疗，这几种药物可以起到消炎杀菌的功效。

4、物理方式：

如果结肠和直肠受到严重损伤，影响到了血液供应，需要通过高压氧的方式改善组织血供和氧供。

5、手术方式：

必要时，也可以在专业医生操作下，通过全结直肠切除回肠储袋肛管吻合术、转流性造口术等方式治疗。

疾病治疗期间，要定期复查，了解病情控制的具体情况。