肿瘤的形成和发展是一个多阶段、复杂的过程，它涉及原癌基因的激活、抑癌基因的失活，以及环境因素的共同作用。

肿瘤的发展往往起始于细胞的异常增生。在正常人体内，每个细胞都携带有原癌基因和抑癌基因。当原癌基因被激活，同时抑癌基因被抑制时，细胞便可能摆脱正常的生理控制，开始无限制地分裂增殖，形成肿块，即肿瘤的雏形。

环境因素在肿瘤的发展过程中扮演着重要角色。这包括物理因素如紫外线、电磁辐射，化学因素如煤焦油、沥青中的致癌物质，以及生物因素如某些病毒的感染。这些环境因素能够诱导细胞发生基因突变，进而促进肿瘤的形成。

肿瘤的发展还受到遗传因素的影响。一些人可能通过遗传获得了突变的基因，这些基因使得他们对环境中的致癌因素更加敏感，从而增加了患肿瘤的风险。

值得注意的是，肿瘤的发展并非一蹴而就，它通常经历多个阶段，从癌前病变到原位癌，再到浸润癌和转移阶段。每个阶段都伴随着细胞形态和功能的进一步异常。

面对肿瘤这一复杂疾病，我们应该保持警惕，但也不必过分惊慌。积极的生活方式、避免暴露于致癌环境、定期的体检以及遗传咨询等措施，都有助于降低患肿瘤的风险。当然，一旦发现身体有异常症状，及时就医、遵循医嘱进行检查和治疗是至关重要的。

肿瘤的形成和发展是一个复杂且多因素参与的过程。通过深入了解这一过程，我们可以更好地预防肿瘤的发生，并在必要时采取有效的应对措施。