血管跳动和肌肉跳动之间存在着明显的区别，具体如下：

从跳动的原因上来看，血管跳动通常与血压变化和心率增快有关，属于生理性反应。当人体血压升高或情绪激动时，动脉的搏动会更加明显。而肌肉跳动则多是由肌肉神经受到刺激引发的肌肉纤维收缩，这往往与肌肉过度兴奋、神经系统疾病或某些化学物质的影响有关，属于病理性反应。

在表现上，血管跳动通常表现为一种有规律的、与心跳同步的搏动感，特别是在表浅的动脉处，如颈动脉或手腕的桡动脉。而肌肉跳动则可能表现为局部肌肉的不自主抽搐或颤动，其频率和强度往往与刺激的性质和程度有关，通常没有固定的规律。

需要注意的是，虽然血管跳动和肌肉跳动在大多数情况下并不严重，但如果跳动持续不减或伴有其他症状，如疼痛、肿胀或功能障碍，应及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。在日常生活中，也应关注身体的各种信号，保持健康的生活方式，以预防疾病的发生。