脖子出现不疼的肿块，可能由多种原因引起，以下是一些常见的可能性：

淋巴结是身体的重要免疫器官，当局部或全身发生感染时，淋巴结可能会反应性增生，导致肿大。这种情况下，患者可能没有其他明显症状，但应及时就医，进行抗感染治疗。

脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，通常发生在脂肪组织中。这种肿块一般不疼，但如果逐渐增大或影响美观，可以考虑手术切除。

甲状腺位于颈部前方，甲状腺结节或肿大可能导致颈部出现肿块。这类问题需要进行甲状腺功能检查，并根据检查结果制定相应的治疗方案。

除了上述原因，囊肿、肿瘤等也可能导致颈部出现不疼的肿块。因此，一旦发现颈部有肿块，即使不疼，也应尽快就医，进行详细检查，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。

在治疗过程中，患者应保持良好的生活习惯，注意身体健康，定期体检。同时，遵医嘱用药，积极配合医生的治疗方案，以期早日康复。