肚脐右侧一指处按压疼痛，可能是多种原因导致的，常见的有消化不良、阑尾炎、以及盲肠炎等。具体分析如下：

消化不良可能是由于饮食不当引起的。过多摄入油腻、辛辣食物，可能影响食物的消化和吸收，导致肠道不适，引发按压疼痛。此时，调整饮食结构，增加清淡易消化食物，有助于改善症状。

阑尾炎是另一个常见原因。阑尾位于肚脐右侧，细菌感染可能导致阑尾黏膜充血红肿，引发疼痛。治疗阑尾炎通常需要使用抗生素药物，如甲硝唑等，严重时可能需要手术切除。

盲肠炎虽较为少见，但也可能引发肚脐右侧按压疼痛。其发病机制与病原体感染有关，治疗时可考虑使用盐酸左氧氟沙星胶囊等药物，必要时需进行腹腔引流术。

除了上述原因，还有其他可能的疾病，如肠结核、膀胱炎等，也可能导致相似症状。因此，当出现肚脐右侧按压疼痛时，建议及时就医，进行详细检查，以便准确诊断并采取相应的治疗措施。

总之，保持良好的生活习惯，合理饮食，增强身体免疫力，也是预防此类疾病的重要措施。如有疑虑或症状加重，务必及时就医，以免延误治疗。