左下腹肋骨边缘压着疼痛，可能的原因有多种，常见包括肋软骨炎、胰腺炎以及过度劳累等。接下来，我们将逐一解析这些潜在原因。

肋软骨炎是导致此类疼痛的常见原因之一。肋软骨炎的发病原因虽尚不完全明确，但可能与病毒感染、内分泌异常、剧烈运动或剧烈咳嗽等因素有关。患者往往会感到肋软骨部位肿大隆起，咳嗽或深呼吸时疼痛加剧。

胰腺炎也可能引起左下腹肋骨边缘的压痛。胰腺炎是胰腺组织的炎症性疾病，常由长期饮酒、手术创伤、代谢障碍等诱发。其典型症状包括腹部疼痛、呼吸困难等，严重时可能伴随少尿或无尿。

长期过度劳累，特别是从事重体力劳动，也可能导致局部肌肉劳损，从而引发疼痛。这种情况下，休息和适当的热敷往往能有效缓解疼痛。

在治疗方面，针对肋软骨炎，医生可能会推荐热敷、理疗等物理治疗方法；而胰腺炎则可能需要口服清胰利胆颗粒、胰酶肠溶胶囊等药物治疗。但请注意，任何药物的使用都应在医生的指导下进行。

除了上述原因，胃炎、肋间神经痛以及肺炎等疾病也可能导致类似症状。因此，当出现左下腹肋骨边缘压痛时，建议及时就医，以便准确诊断并获取合适的治疗。在日常生活中，我们也应注意劳逸结合，避免过度劳累，以预防此类疼痛的发生。