有伤口时一般不可以吃板面，以免影响恢复。

板面通常含有辣椒等辛辣调料，这些调料可能刺激伤口，导致疼痛或不适。辛辣食物还可能引起身体炎症加重，不利于伤口的愈合。同时板面中的面条和其他配料可能较为油腻或难以消化，这会增加胃肠道的负担。消化不良可能影响身体对营养的吸收和利用，进而影响伤口的修复过程。

伤口恢复期间建议选择清淡、易消化的食物，如稀饭、蔬菜汤等。避免油腻、辛辣、刺激性食物，以减少对胃肠道的刺激和负担。同时蛋白质是伤口愈合所必需的营养成分，适量增加蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等，有助于促进伤口的愈合。还应该保持伤口清洁，避免感染。遵循医生的建议进行伤口护理和换药。伤口恢复期间避免剧烈运动，以免伤口裂开或加重疼痛。