淋巴结肿大时，合理的饮食和药物治疗有助于缓解症状。食物方面，患者应选择清淡、富含维生素和蛋白质的食物。如水果中的橙子、柠檬等，它们富含维生素C，有助于增强免疫力。同时，瘦肉、豆类和豆制品等富含蛋白质，可帮助修复受损组织。具有清热解毒作用的食物，如苦瓜和绿豆，也能对淋巴结肿大起到一定的缓解作用。

在药物治疗方面，需根据淋巴结肿大的原因来选择。若是细菌感染，可在医生指导下使用抗生素，如头孢呋辛酯等；若是病毒感染，则可能需使用抗病毒药物，如针对流感病毒的抗病毒药物。此外，部分中药如清热解毒、消肿散结的方剂，也可辅助治疗。

总之，合理的饮食和药物治疗对淋巴结肿大的恢复至关重要。但所有药物使用都应在医生指导下进行，避免自行用药带来的风险。若淋巴结肿大持续不消或症状加重，应及时就医，以便专业诊断和治疗。