下巴磕伤导致青紫是常见的现象，通常由于皮下毛细血管损伤引起淤血。虽然无法迅速消除，但可通过以下方法缓解症状，促进恢复。

在受伤初期，可以应用冰敷来帮助止血、减轻肿胀和缓解疼痛。冰敷能够促使皮下毛细血管快速收缩，减少血液渗出，从而避免青紫情况进一步加重。但请确保冰块不直接接触皮肤，以防冻伤。

如果青紫较为严重，可在医生建议下使用外用药物，如红花油或伤科灵喷雾剂，涂抹于受伤部位。这些药物具有活血化瘀的作用，能够帮助疏通经络，促进血液循环，从而加速淤血的消散。

口服舒筋活血类药物，如舒筋活血片、三七伤药片等，也是缓解青紫的有效方法。这类药物能够改善血液循环，促进淤血吸收，有助于下巴部位恢复正常色泽。但请注意，口服药物需遵循医嘱，确保用药安全和效果。

在治疗期间，患者应保持下巴部位的清洁与卫生，避免过度按压或再次受伤。同时，饮食上建议选择松软易消化的食物，以减少对下巴的不必要刺激。

如果青紫长时间未得到缓解，或者伴随严重肿胀疼痛等症状，应及时就医检查，以排除骨折等更严重情况的可能性。在用药和治疗过程中，务必遵循医嘱，确保科学合理地进行治疗。