一般情况下可以通过临床症状、深静脉通畅试验、X射线静脉造影检查、超声彩色多普勒检查、CT静脉造影检查等判断自己是不是静脉曲张，如果确诊疾病，需要注意保持良好的心态，积极配合医生治疗。

1、临床症状：

如果是下肢静脉曲张可能会出现肢体沉重感、疼痛等症状，如果是精索静脉曲张，患者可能会出现阴囊沉重、坠胀感等症状。

2、深静脉通畅试验：

如果存在下肢静脉曲张，可以进行此项试验，可以测定深静脉回流情况，对疾病作出进一步的诊断。

3、X射线静脉造影检查：

通过该项检查，可以较为直观的反映出静脉的形态和病变部位，为疾病的诊断和治疗提供依据。

4、超声彩色多普勒检查：

能够明确诊断静脉是否有阻塞和反流，是一种常见的辅助检查方式。

5、CT静脉造影检查：

通过该项检查，可以比较清晰的显示静脉的变化，以及是否存在功能不全的情况。

如果是下肢静脉曲张可以在医生的操作下通过大隐静脉高位结扎加曲张静脉剥脱术、交通静脉结扎术等手术方法进行治疗，如果是精索静脉曲张，可以在医生的操作下通过开放式经腹膜后精索静脉高位结扎术、腹腔镜下精索静脉结扎术等手术方法进行治疗。