在临床上并不存在动脉斑块消除的最佳方法。动脉斑块可以通过调整饮食习惯、服用药物、注射药物、微创介入、开放手术等方法帮助消除。存在动脉斑块时，建议及时前往正规的医疗机构就诊。

1、调整饮食习惯：

动脉斑块主要是由脂质堆积在动脉内形成的。跟高盐、高脂肪饮食有关，因此患者需要调整饮食习惯，应以低盐、低脂饮食为主，多食新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪类食物的摄入，如肥肉、动物内脏等，有利于控制斑块的发展。

2、服用药物：

在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片、华法林钠片等药物，这些药物具有调脂、抑制血小板聚集等作用。

3、注射药物：

也可以遵医嘱注射药物治疗，常用药物为注射用尿激酶、注射用重组链激酶、注射用阿替普酶等，这些药物都具有溶栓的作用，能够促进动脉斑块溶解。

4、微创介入：

包括斑块旋切术、药物涂层球囊扩张术，手术的目的主要是扩张动脉，恢复动脉管腔通畅，适用于斑块较大且造成管腔狭窄的患者。

5、开放手术：

包括动脉内膜剥脱术、动脉搭桥手术，适用于斑块造成严重动脉狭窄或闭塞的患者，术后可帮助恢复血液流通。

通过治疗后，患者需要定期到医院进行复查，以便了解治疗的效果。