颈动脉斑块117x26mm可能是年龄增长、长期吸烟、高脂血症、高血压、糖尿病等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善。建议到正规的医疗机构就诊，并积极配合医生进行有效的治疗。

1、年龄增长：

颈动脉斑块117x26mm是颈动脉粥样硬化的表现。随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐老化，血管壁逐渐硬化、增厚，可能会导致颈动脉斑块形成。建议适当的进行运动，比如跑步、练太极拳、骑单车等，能够促进血液循环，降低颈动脉斑块的发生率。

2、长期吸烟：

烟中含有焦油、尼古丁等有害成分，会导致血管内皮细胞受损，造成血液中的脂质沉积在血管壁内，促进斑块形成。建议及时戒烟，以免导致病情进一步加重。

3、高脂血症：

经常大量摄入过于油腻的食物，比如肥肉、炸鸡、炸油条等，会导致血液粘稠度增加，使血脂在颈动脉内膜下沉积，形成斑块。应该及时改善饮食结构，并遵医嘱服药阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀胶囊等药物进行治疗，能够降低血脂水平。

4、高血压：

与不良生活习惯、不良饮食习惯等因素有关，会导致血液对血管壁的压力增加，使颈动脉内膜损伤，血脂更容易沉积于血管壁，最终形成颈动脉斑块。可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、替米沙坦片、马来酸依那普利片等降压的药物进行治疗。

5、糖尿病：

主要是胰岛素分泌不足所致，血糖持续升高可能会导致血管发生病变，加速颈动脉斑块的形成。可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片、格列齐特片等药物进行治疗。

在日常生活中，应该保持良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，也要保持良好的心情，避免过于焦虑，以免影响病情的恢复。