预防老年性房颤，首先要积极的治疗基础性疾病，比如高血压，冠心病，风湿性心脏病，心肌病等。同时要养成好的生活习惯，避免长期吸烟饮酒，避免情绪过度紧张，少食高热量，高脂肪的食物控制体重。
日常饮食中可以多吃富含优质蛋白和维生素的食物，减轻心脏的负担，比如胡萝卜，西红柿，草莓，樱桃，菠萝蜜，猕猴桃，豆制品，奶制品等，
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老年房颤如何预防
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