测量血压一般选择在清晨测量，因为早晨起来后测量血压，不受活动、食物的影响，可以排除干扰因素，另一方面主要是因为晨起血压升高，容易发生心血管事件，早晨起来测量血压，可以防止清晨发生心血管事件。
保持血压的稳定，首先要常规服用降血压的药物，不能随意的停药或者减少剂量，保持好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，避免烟酒的刺激。
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血压什么时候测量合适
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