治疗高血脂可以从生活方式和药物两方面入手。
生活上，要控制饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，像少吃动物内脏，增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物。同时，要加强锻炼，坚持每周进行适量的有氧运动，如快走、慢跑等，帮助降低血脂。如果血脂过高，还可以使用药物治疗。
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治高血脂有哪些方法
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