心脑血管病很严重。心脑血管疾病是心血管和脑血管疾病的总称，它们主要由高脂血症、血液黏稠、高血压等引起的。心脑血管疾病对人类是一种严重的威胁，尤其是50岁以上的中老年人，常见疾病的特点是患病率高，死亡率高，即使是采用先进完善的治疗方法，死亡人数也很多。心血管的病人是需要适当运动的，因为运动量如果过小，也会导致血流缓慢，从而影响血脂，有必要安排一定的运动时间，从而预防这种疾病。